«Здоровое питание»
24 февраля в ГКОУ КК «Березанская школа-интернат» в рамках работы методического объединения воспитателей проведено практическое занятие «Приготовление бутербродов», которое подготовила и провела воспитатель Сафонова Н.И. Одной из важнейших задач сегодня является формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью. Основные проблемные вопросы, которые обсуждались на занятии: Что такое здоровое питание? Какие продукты являются полезными, а какие вредными? Что необходимо знать школьнику о своем питании? Наталья Ивановна рассказала о вреде «фаст – фудов», были выявлены факторы, отрицательно влияющие на организм человека. Ребята рассказали об опытах, проведенных ими по данной теме. Так было выяснено, что картошка – фри, сухарики, чипсы, на протяжении большого времени не изменяют своих вкусовых качеств. Эти же продукты, приготовленные в домашних условиях являются скоропортящимися, так как в них отсутствуют консерванты. Пища должна быть разнообразной, и, конечно, нужно учитывать возраст, национальные традиции и место проживания. Итогом данного занятия было самостоятельное приготовление бутербродов: простых и сложных, открытых и закрытых. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!
